De Alexander Techniek kent geen specifieke doelgroep.
De Alexander Techniek kan voor iedereen waardevol zijn.
Een greep uit mogelijke toepassingen.
Preventie
Voorkomen van klachten over uw houdings/bewegingsapparaat zorgt
voor een prettigere manier van ouder worden.
Gezondheidsproblemen
Klachten over uw houdings/bewegingsapparaat zijn vaak het gevolg
van een verslechterd lichaamsgebruik. Indirecte gevolgen kunnen
zijn: onbegrepen vermoeidheid; ongemak en pijn; vage klachten die
niet medisch te herleiden zijn.
Revalidatie
Bijvoorbeeld na een verkeersongeluk, herseninfarct, of sportblessure.
Zelfkennis en presentatie
Meer kennis van uw instrumentele zelf geeft u meer inzicht en keuzevrijheid
in uw manier van spreken, uw techniek van zingen, een instrument
bespelen, acteren, dansen, e.a.
