Wanneer kies je voor therapie
Therapie is alleen zinvol als je beiden van mening bent dat je relatie een
kans van slagen heeft. Als één van de partijen al "besloten" heeft dat uit
elkaar gaan beter is, lijkt het niet zo zinvol.
Beslis vooraf of je de keus maakt of je gezamenlijk de sessies doet en/of
soms ook individueel.
Wij werken uitsluitend in gezamenlijke sessies. Dit bepaalt dus voor en groot del voor welke organisatie jee gaat kiezen.
Niet alleen
Doe het niet alleen. Jullie zijn in patronen beland waar jullie niet boven
uit kunnen stijgen. Het gesprek dat jullie, in woorden en daden voeren, is
al zo vaak herhaald (‘daar gáán we weer’) dat de uitkomst eigenlijk al
bekend is. Met relatietherapie in Dordrecht of in Renesse help ik jullie die
patronen te doorbreken, open te staan voor elkaars gevoelens, emoties,
wensen; om elkaar weer echt te zien.
Veel mensen denken dat je alleen naar een relatietherapeut gaat als ‘hij op
de bank slaapt’. Maar niets is minder waar. Ook als alles goed gaat verdient
jullie relatie aandacht. Niet om te voorkomen, maar om nóg dichter bij
elkaar te komen. Om elkaar nóg beter te begrijpen en samen nóg vrijer te
zijn.
Je denkt dat je elkaar door en door kent, dat je alles van elkaar weet.
Maar dat is zeker niet zo; in reguliere therapie kunnen mensen erg
geconfronteerd worden met wie ze zijn, in relatietherapie geldt dat dubbel.
Het kan ook zijn dat één van jullie onuitgesproken psychische klachten heeft
die zwaar op jullie relatie drukken maar nooit echt benoemd zijn.
Relatietherapie is wat dat betreft echt een herontdekking van jezelf, de
ander én jullie samen.