Deze technieken moet je kunnen voor je blauwe band examen!

Stoten Yiyu: Uchi uke-gedan barai ,Uchi uke-jodan uke,Soto uke-gedan
Slagen barai
Verdedigingen Nukite,Ashi barai
Trappen Mika tsuki geri, Mawashi ushiro geri
   
Kata in de groep
Taikyoku kata's 1e pinan (hoog niveau). 2e en 3e pinan technieken goed afmaken, tempo verschillen laten zien. Bunkai 3 technieken (3e pinan) uit de kata.

 

Klik hier om meer te weten over de Chinese termen!