We willen allemaal vitaal zijn; dat is meer dan gezond zijn alleen! Echter, dat makkelijker gezegd dan gedaan.
Voor alles wat we willen bereiken is een plan nodig; zo ook om vitaal te zijn.

Vitaliteit omvat gezondheid op mentaal, emotioneel, fysiek (=lichamelijk), energetisch en op spiritueel niveau. Is dat in balans?

- Gewoontes, ofwel patronen sluipen in ons leven. Wilt u/ kunt u die veranderen?
- Emoties zijn positief, daardoor zijn we wie we zijn. Kunt u uw emoties aan, of wordt het nogal eens teveel?
- Artsen kunnen niets vinden; toch heeft u nogal eens klachten. Wat is de oorzaak?
- Gezond, maar onvoldoende energie. Hoe kan dat?
- Gezond, maar vaak nergens zin in hebben. Wat is het doel in uw leven?

Om u te kunnen ondersteunen hier de antwoorden op te vinden, hebben wij (John en Marja Barendse) diverse opleidingen gevolgd bij o.a.:
- Roy Martina. Deze arts heeft de NEI ontwikkeld, een emotionele therapie, om naar de oorzaak te gaan van vele problemen. De EE is daar een verkorte versie van.
- AVN (Academie Vitaliteitkunde Nederland) in Nijmegen. Tel. 024-35 23 552 (www.vitaliteit.nl) Opleidingen: NEI, NLP, Intregra.
- LINN. Tel. 046-4111590 (www.linn.nl) Opleidingen: NEI en NLP.
- Govert van Ginkel (www.nsreurope.com) Opleiding NSR (Neuro Stress Release, ontwikkeld door Peter O'Neill.
- Willem Jan van de Wetering. Tel. 035-525 48 00 (www.andromeda-uitgeverij.nl) Opleiding Enneagram (EIK).

Voor meer informatie over de technieken klikt u op afzonderlijke onderwerpen.