Workshop de Slanke Leefwijze

Wat kunt u verwachten?

In een 4-tal avonden wordt gewerkt aan de realisatie van ‘De Slanke Leefwijze’.
U krijgt uitleg, we doen een aantal oefeningen en huiswerk. Gaandeweg zal duidelijk worden wat gedaan kan worden om uw leefwijze zo te veranderen, dat u uw doel kunt bereiken.
Er wordt aandacht gegeven aan: Gezonde voeding, aan Bewegen, en vooral aan mentale en emotionele blokkades:
Wat zijn mijn patronen? Welke excuses handhaaf ik bewust en/of onbewust? Wil ik die handhaven? Zijn er emotionele blokkades en zo ja:
wat kan ik daaraan doen? enz.

In een werkboek dat u krijgt, kunt u oefeningen uitwerken, huiswerk maken en een journal bijhouden.
Indien gewenst, krijgt u een voedingsdiagnose*.

Zoals vermeld gaan we tijdens de workshops in op: Gezonde voeding, Overtuigingen, Lichaamsbeweging, Emotionele blokkades.
Emotionele blokkades worden geneutraliseerd, bewuste en/of onbewuste overtuigingen worden verzwakt of vervangen, u wordt gecoacht om uw doel te bereiken!

In het coachingstraject dat gevolgd kan worden buiten de workshops om, kan iemand extra ondersteuning krijgen.
Deze één op één sessies kosten 60 Euro per uur.

Heeft u interesse?
Geef u dan op voor deze workshop.

Duur: 4 avonden
Kosten: € 135,- incl. drank, het boek ‘De slanke leefwijze”, de cd “Moeiteloos slank van Roy Martina, een werkmap en indien gewenst een voedingsdiagnose.

Aanvang: bij minimaal 10 inschrijvingen. U krijgt hier bericht van.

Voor meer informatie: Tel. 0118-633457 of 0118-644922